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宝宝哭闹，睡不踏实，警惕胀气，排气大法学起(2)

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宝宝肠胃胀气难受、哭闹、睡不踏实，在日常喂养或护理中，有什么样的办法可以预防宝宝胃肠胀气呢？文文爸从儿科医生、育儿书籍中学到了2个预防妙招，分享给有需要的你。

①选对奶奶嘴，正确冲兑奶粉

宝宝喝奶是一个连续的吞咽动作，需要牢牢地含住奶嘴，然后通过压力的变化，将奶液吸入嘴里，吞入食管和胃里。在这一过程中，若宝宝吸入了空气进入嘴里，就很容易引起胃肠胀气。

想要预防宝宝在喝奶时吸入冷空气，首先就需要选对奶瓶，尤其是奶嘴。奶嘴要尽量模拟母乳的形态、材质要柔软，以硅胶最佳、大小也要合适，避免奶嘴太大，宝宝包裹不住，导致空气从奶嘴边缘进入。

同时，宝妈们在冲兑奶粉时，尽量不要来回摇晃，以免进入空气。若是为了奶粉更快溶解，摇晃后，可以先将奶瓶静置放一会儿或者先挤出空气，然后给宝宝喝。

②慢点喝奶，多拍嗝

对于低月龄的宝宝来说，最好定时喂奶，以免宝宝太饿、喝奶太急而吸入过多的空气。同时宝宝在喝奶时，注意让宝宝坐着或者抱着时呈45度倾斜，同时让奶瓶也相应地倾斜，让奶嘴区域始终充满奶水，不要露一半儿的区域与空气接触。

在喝完奶后，可以将宝宝竖抱趴在大人肩上，然后用手拍嗝，可以有效地预防肠胀气。同时不要给宝宝玩空奶瓶，以免宝宝吸空奶瓶导致胃里进入空气。

总而言之，肠胀气在宝宝中很常见，当孩子哭闹时，宝妈们也不要心急，在日常生活中做好预防就行。再者，随着宝宝的逐渐长大，胀气也会慢慢减少。

互动话题：你家宝宝有出现过肠胀气吗？你是怎么应对的呢？

文文爸很想听听你的小妙招

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文章来源：《法学杂志》网址: http://www.fxzzzzs.cn/zonghexinwen/2021/1001/848.html